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2026.04.26 公開

慢性的な肩こりの本当の原因はここにあった

慢性的な肩こりの本当の原因はここにあった

「もう何年も肩こりに悩まされている」という方、実はその原因は肩そのものではないことがよくあります。

肩こりの3大原因

①胸郭の硬さ - 胸の前側の筋肉が縮んで肩が前に引っ張られる ②股関節の可動域低下 - 歩行時に上半身でバランスを取ることで肩に負担 ③呼吸が浅い - 浅い呼吸が続くと首・肩の補助筋が常時緊張状態

肩を揉むだけでは根本改善は難しい理由がここにあります。当院では肩そのものではなく、肩に負担をかけている根本原因を見つけ出し、そこから整えていきます。半年以上同じ症状が続いている方は、一度ご相談ください。